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如何预防灰指甲 定期修剪指甲帮你预防这个病

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  灰指甲很可怕,传染的速度非常快,而且对于我们的生活会造成很多的不良影响,危害是比较大的。治疗灰指甲不是那么简单的事情,因此在平时注意保护好自己的指甲,远离灰指甲很有必要。如何预防灰指甲?假如你想知道的话,就请看下面的文章介绍吧!

  如何预防灰指甲

如何预防灰指甲

  减少美甲和指甲油的使用

  美甲现在很多人都喜欢做,但是如果想要指甲保持健康,建议还是少做为好。去美甲店做美甲的时候,很多人都会把指甲上面的“死皮”给去掉,其实那是甲小皮,起到保护指甲的作用,去掉之后细菌以及各种病菌更加容易感染,可能会导致灰指甲的情况。

  还有就是很多的指甲油本身就存在问题,即使只是自己在家里随意的涂抹一下,指甲油中的有害物质也是有可能会进入我们的身体的。长期的做美甲,会让指甲没有呼吸的余地,不仅会导致灰指甲,还可能会引起别的问题,因此指甲大家记得要少做为好。

  定期清理鞋柜

  灰指甲不仅仅会长在手上,脚上面长灰指甲也是很多见的。如果你家里的鞋柜是带柜门的,那么平时一定要经常的把柜门给打开,或者是把鞋子放在阳台吹吹风。避免长时间的把穿过的鞋子放在密闭的空间中,这样会导致真菌互相交互,有可能会引起灰指甲的情况。

  定期修剪指甲

  指甲过长易造成甲沟炎或者遭受挤压产生外伤极易造成灰指甲!

  定期更换鞋袜

  想要预防灰指甲,在生活中一定要定期的更换我们的袜子,很多人更换袜子的时间特别长,有的人是一个月,有的人是两个月,有的人甚至是一年。正常更换袜子的时间应该是一个月,而非将袜子穿破再换。不管袜子洗的再干净还是有细菌的。

  洗完脚或(鞋袜)后再用洗手液清洗手

多数人会患有灰指甲都是因为细菌剧感染的原因

  我们在洗完自己的脚,或是洗完袜子的时候,一定要及时的用洗手液清洗,因为人的脚上和袜子上有很多的真菌,这些真菌并不会被温水洗掉,反而会随着洗脚水附着在手上,所以平时如果您我们清洗了脚步和袜子,需要使用洗手液清洗。

  鞋袜阳光暴晒

  多数人会患有灰指甲都是因为细菌剧感染的原因,所以在平时我们一定要定期的去暴晒自己的袜子,阳光中的紫外线能有效杀死真菌,不管这个是真菌还是无氧菌等,只要通过暴晒都会被快速的消灭,通风也有效杀死真菌。

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